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読者から寄せられるさまざまなご相談に、管理栄養士や看護師、医師などのプロフェッショナルが、ズバリお答えするコーナーです。3月
2月
1月
胃腸の疲労回復のために、何か良いアドバイスはありますか?
12月
休み明けに、だるさが残らない上手な休みの過ごし方を教えて。
鍋の季節ですが、疲労回復にオススメのメニューがあれば教えてください。
11月
寒くなると血圧にも注意が必要だと聞きますが、何に気をつければいいの? 冷えは万病のもとといいますが、病気とどんな関係があるの?
冬に風邪をひきやすいのは、なぜ?
10月
抜け毛が気になります。食生活で改善することはできますか。
貧血気味で顔色が悪いです。鉄分を補う秋の味覚は?
夏の日差しで傷んだ肌。肌の調子を整える秋の味覚は?
9月
8月
暑水分の摂り過ぎで夏バテするといいますがホントですか?
7月
熱中症にならないための知恵があったら教えて下さい。
冷房が及ぼす健康への影響について教えてください。
6月
梅雨時に特に気をつけないといけない病気ってありますか? 5月
紫外線を浴びた後のスキンケアの方法、工夫などを教えてください。 紫外線によるスキントラブルはどんなことがありますか? 紫外線を浴びるとどうしてシミ・ソバカスができるんですか? 関連項目
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